Ich helfe ihnen, Ihre Ziele zu erreichen.
Ob Gewichtsreduktion, Muskelaufbau oder Rückenschmerzen zu lindern.
Mit meiner innovativen Idee, Sie zu Hause oder an ihrem Arbeitsplatz individuell und ganz persönlich betreuen zu können, habe ich mich auf das effektive und effiziente EMS Training spezialisiert.
Ich helfe ihnen, Ihre Ziele zu erreichen.
Ob Gewichtsreduktion, Muskelaufbau oder Rückenschmerzen zu lindern.
Im 1:1 Training kann ich als Trainerin persönlich und individuell auf Sie eingehen, um mit Ihnen Ihre Ziele in kürzester Zeit zu erreichen. Auch in Ernährungsfragen stehe ich Ihnen jederzeit zur Seite.
EMS = Elektrische MuskelStimulation
Diese Methode des Krafttrainings findet ihren Ursprung in der Physiotherapie.
Bei dieser zeitsparenden Variante (Trainingseinheit 20 Minuten) wird effektiver Muskelkraft
aufgebaut und die natürliche Muskelkontraktion verstärkt im Vergleich zu einem herkömmlichen
Training.
Das EMS Training ist für jede Zielgruppe geeignet und vielseitig einsetztbar. Ob Muskelaufbau,
Gewichtsreduktion oder lindern der Volkskrankheit Rückenbeschwerden. Gerade hier erzielt das
EMS Training große Erfolge, da bei dieser Trainingseinheit nicht nur die großen Muskelgruppen
sondern auch die tiefliegende Skeletmuskulatur aktiv angesprochen wird.
Vereinbaren Sie mit mir ein Probetraining und überzeugen Sie sich selbst.
Nicola Scheurell
Tel. 0151 12903460
E-Mail: training@nicolascheurell.de